聞思修 居士林东林佛号经行念佛  


聞思修居士林將於20127起每月第二个周日(Every 2nd Sunday of the month)舉辦經行念佛。這種念佛和經行的方式是尊敬的大安法師在長期實踐中探索出來的,能令現代人超越內心散亂,克服身體羸劣,極重昏沈等修行障礙的極其有效的修行方法。  
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時間:Every 2nd Sunday of the month, 8:00AM to 5:00PM
地點: 115 East Gish Road, Suite 222, San Jose, CA 95112

方式:依念佛機,唱東​​林佛號,在佛堂經行。
 
精神準備:此長時經行念佛,是要以精進力超越身心的各種障礙,尤其我們平時很少運動,所以到時,一定會有各種身心上的挑戰,比如昏沉、飢餓、腿痛腰酸、妄念紛飛等。我們當念無數劫來,經歷生死大苦,未曾休息,今遇如此勝緣,少小努力,短時辛苦,利益極大,當生歡喜,每一句佛號都不可思議。身體上出現的疼痛,正是疾病自癒的開始,所以更應提起正念,長時精進。
 
衣物準備:
請帶海青和幔衣。選擇合腳舒適的拖鞋,也可多穿一層厚襪子。當天盡量少喝水,減少如廁時間。
 
東林佛號介紹:持念六字洪名,宜滲入清。暢。哀。亮。微。妙。和。雅之特質。這樣便能與名號功德相應。信願感通彌陀悲願,成辦往生大事。
佛號與步點的配合是:一句佛號走四小步,“南無”一步(右);“阿彌”一步(左);“陀”一步(右),“佛”一步(左,和步正立)。佛號與呼吸的配合是:中間停頓時,深吸氣到腹部,臍輪發音,一口氣將佛號完。 “佛”字唱得輕而短,停頓時,緩緩深吸一口氣到腹部,在再從容地輕鬆地唱下一句。這樣永遠較不會累。
 
以此功德,願阿彌陀佛,觀世音菩薩,大勢至菩薩,哀愍護持。救拔拯濟。令此世界。災​​亂消除。正法流通。咸生淨信。無諸障礙。永斷魔邪。
我及眾生。重罪速滅。現離衰惱。充足資生。三聚戒根。畢竟清淨。二種觀道。應念現前。三昧總持。神通方便。四攝六度。無不圓成。了悟自心,一實境界。捨身他世。生在佛前。面奉彌陀。歷侍諸佛。親蒙授記。迴入塵勞。普會群迷。同歸秘藏。
 
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張勇 857-222-8623zhangyong369@hotmail.com

 

 
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